Perder a un ser querido es una experiencia que transforma por completo nuestra vida. Más allá del dolor evidente, el duelo puede traer confusión, enojo, tristeza y una sensación de estar completamente solos ante una realidad que no esperábamos ni pedimos.

A veces, sentimos que todo se detiene, mientras el mundo sigue avanzando como si nada hubiera pasado. Es en esos momentos cuando más necesitamos entender lo que sentimos, aceptar que es válido… y saber que no estamos solos.

En Waterfount Abogados, entendemos que el duelo es un camino profundamente personal. Pero también sabemos que contar con la ayuda adecuada puede hacer ese camino más claro, humano y llevadero.

¿Qué es el duelo y por qué importa reconocerlo?

El duelo es una respuesta emocional natural ante una pérdida significativa. De acuerdo con la Asociación Americana de Psicología (APA), el duelo no tiene un orden fijo ni una duración específica, pero suele pasar por diferentes momentos que reflejan cómo se adapta una persona ante la ausencia de un ser querido.

Uno de los modelos más conocidos para comprender el duelo fue propuesto por la psiquiatra Elisabeth Kübler-Ross en su libro “On Death and Dying” (1969). Su modelo plantea cinco etapas emocionales comunes que ayudan a darle forma y sentido al proceso: negación, ira, negociación, depresión y aceptación.

En Waterfount Abogados, acompañamos a muchas personas que, además de vivir el dolor emocional por la pérdida de un familiar, deben enfrentarse a trámites legales, pensionales y decisiones que no dan espera.

Por eso creemos que reconocer las etapas del duelo no solo es un paso hacia la sanación emocional, sino también hacia una acción clara y respetuosa de tus derechos.